Dieta - El Control De Pes
Quatre claus de l'èxit
Podeu perdre pes i mantenir-lo fora, independentment del tipus de cos o la genètica, aquí hi ha quatre consells que us ajudaran.
Afegiu alegries, no lliures, amb esperits de vacances
Si us preocupa el que mengeu durant la temporada de vacances, llegiu aquest article per obtenir alguns consells útils que us mantindran en la ruta correcta de la dieta.