La grip, l'ull rosat, els insectes estomacals: quan sabeu que el vostre fill està malalt, el mantens a casa. El problema és que els nens poden entrar en contacte amb gèrmens i estendre una infecció abans que apareguin els símptomes.

A continuació us indiquem què podeu fer per reduir les probabilitats que això passi.

Practica els conceptes bàsics

Per evitar malalties contagioses, el primer pas és la prevenció.

• Assegureu-vos que vostè i els seus fills mengen bé i estan ben descansats. Això augmenta les defenses del cos.

• No comparteixis articles com copes, culleres, forquilles, palla, tovalloles, coixins o raspalls de dents.
• Cobreixi la boca i el nas amb un teixit quan tossiu o esternudeu, i després tira el teixit. O tose al braç. A continuació, renteu-vos les mans.
• Sempre lava les mans abans de tocar la boca, el nas o els ulls. Ensenyeu als vostres fills a rentar-se les mans amb sabó abans de menjar. Mireu el rentat de mans com a habilitat de supervivència.

Consells per al rentat a mà

Rentar-los:

• Abans i després de preparar els aliments
• Abans de menjar
• Després d'utilitzar el bany
• Després de manipular animals o els seus residus
• Després de tossir o esternudar
• Més freqüentment si algú a casa està malalt

Un esbandida ràpida no és suficient. Rentar bé:

1. Es mullen les mans i es col·loquen amb sabó líquid o barra.
2. Fregui totes les superfícies entre 15 i 20 segons.
3. Esbandida bé i s'assequi les mans.
4. No hi ha sabó ni aigua? Utilitzeu tovalloletes d'ús solvent a base d'alcohol o desinfectants de gel.

Què desinfectar i com fer-ho

Desinfectar:

• Telèfons
• Baranes d'escala
• Taulells
• Superfícies de bany (seients de vàter, nanses, aixetes)
• Controls remots
• Microones i mànecs de nevera
• Tiradors de porta
• Interruptors de llum
• Joguines

Per aturar els gèrmens en les seves pistes, el CDC recomana el lleixiu de clor que elimina virus. Afegiu 1/4 tassa de lleixiu a 1 galó d'aigua tèbia. Deixeu que la barreja s'asseu a les superfícies durant 10 minuts abans d'esbandir.

Quan desinfecteu, utilitzeu guants de goma i una màscara si els productes químics us molesten i obren portes i finestres.

Busqueu els senyals d'advertència d'una malaltia

Com més aviat ho facis, més probabilitats és que no es divulgueu.

Fredes i tos Se solen difondre quan una persona malalta toses, esternuda o parla. També poden tenir un nas nasal i febre lleu.

Continua

La gripsovint es difon quan una persona malalta tateix o esternuda. Els símptomes poden incloure un nas nasal, tos, febre, calfreds i dolors corporals. La malaltia és contagiosa al voltant d'1 dia abans que apareguin els símptomes i 5 dies després. La malaltia pot conduir a complicacions greus que afecten a algunes persones de l'hospital. La millor manera d'evitar la captura és aconseguir la vacuna anual contra la grip.

MRSA (Staphylococcus aureus resistent a la meticil·lina) es pot estendre tocant una altra persona que la tingui. La millor manera de prevenir-la és mantenir les mans netes, evitar tocar les ferides i els embenats d'altres persones i mantenir les talles i raspalls ben cobertes amb adobs fins que es curen. A més, no compartiu equipament esportiu ni roba.

Ull Rosa és altament contagiosa. S'estén quan toquis els ulls després d'haver entrat en contacte amb alguna cosa que ha tocat una persona infectada. Els símptomes inclouen vermell, picor, dolor i descàrrega d'ulls. Mai no toquis els ulls sense rentar-se les mans i no compartiu tovalloles ni maquillatge dels ulls.

Grip estomacal (gastroenteritis viral) es dissemina no rentant les mans després d'usar el bany i abans de manipular els aliments. Els símptomes inclouen rampes, diarrea i vòmits. Solen aparèixer 1 o 2 dies després de l'exposició al virus, que es transporta al tamboret d'una persona malalta.

Strep throat És freqüent en els nens i es difon quan una persona malalta respira, tose o esternuda. Petites gotetes amb bacteris strep poden ser respirat per altres persones. Els símptomes inclouen dolor de gola, febre, mal de cap, pegats blancs a la gola, mal d'estómac i, de vegades, una erupció semblant a un lija. Strep pot durar de 2 a 5 dies. Ets contagiosa durant 24 hores després de començar un antibiòtic.

Tos ferina (tos ferina) i varicel són malalties de la infància que poden evitar-se amb les vacunes, de manera que avui no són tan comuns. Tot i així, poden passar en nens no vacunats. La tos ferina provoca un "xicot" entre els talls que poden durar fins a 12 setmanes. Els nens amb tos ferina poden ser contagiosos durant unes 3 setmanes. La varicel causa ampolles per tot el cos. És més contagiosa durant 1 o 2 dies abans que apareguin els símptomes i fins que les butllofes s'hagin cremat.