Per Jen Uscher

Quan els nens surten a la universitat, comencen a ser més independents, però encara necessiten el vostre suport.

"És un gran canvi en la relació amb el vostre fill. Sovint, els pares no estan preparats per a la distància i la independència dels adults joves necessita ", diu Annette Reiter, un matrimoni amb llicència i terapeuta familiar a Sant Petersburg, FL.

Es pot preguntar si el seu fill es manté saludable i seguir el treball escolar. Però també voleu donar-li prou espai per créixer i aprendre independentment.

Aquests cinc consells poden ajudar a fer més fàcil la transició per a vostè i el seu fill.

Mostrar confiança en ells

Alguns pares volen trucar o enviar un missatge als seus fills cada dia per parlar de les seves qualificacions i tasques, diu Reiter. És millor, però, enviar el missatge en què confieu en el vostre fill deixant que es responsabilitzi del seu treball escolar.

"A menys que realment estiguin lluitant, deixa les seves qualificacions", diu Reiter.

Quan el vostre fill us expliqui un problema que està tenint: per exemple, un conflicte amb un company d'habitació, no us feu pressa per resoldre'l. En lloc d'això, escolteu-la i entreneu-la sobre com solucionar-la.

"És hora que resolguin la majoria dels problemes menors de les seves vides", explica Reiter. "Si sempre corre al seu rescat i no els deixa experimentar estrès, llavors no tindran maneres de controlar l'estrès com a adult".

Feu un pla per mantenir-se en contacte

Parleu amb el vostre fill sobre la freqüència amb què es comunicarà quan estigui a la universitat. Trobeu maneres de mantenir-vos en contacte que funcionen per a tots dos.

"Sigues flexible en l'ús de la tecnologia que prefereix el teu fill, com ara xerrar en vídeo, missatges de text o missatgeria instantània, diu Cora Collette Breuner, MD, MPH, professora de medicina de l'adolescència a la Universitat de Washington.

"Si els nens saben que intenten conèixer-los al seu nivell, s'obriran més", assenyala.

Els nens també ho aprecien quan envien missatges divertits alguna part del temps, diu Laura Kastner, doctora, psicòleg clínic de la Universitat de Washington.

"En comptes de fer missatges de text per preguntar-los com ho van fer en la seva prova, envieu-los una imatge divertida del gos de la família a través de les escombraries", diu.

Continua

Prestar atenció a signes de problemes

Si el vostre fill de sobte té un gran canvi de personalitat, per exemple, si un nen molt social comença a passar molt de temps sol, això podria ser alguna cosa per parlar amb ell. ESTÀ OK? Com estan els seus graus? És que es festa molt, dormia massa o mostrava altres signes que l'afectessin?

Si és així, animi al seu fill a anar a l'oficina d'assessorament de l'estudiant. Si el vostre fill viu a un dormitori amb una RA (assessor resident), podeu contactar amb la RA per rebre comentaris. A més, considereu visitar el campus per consultar el vostre fill en persona.

Conversa sobre visites anticipades

Quan els nens universitaris tornen a casa per vacances o vacances, esperen tenir més llibertat que no pas a l'escola secundària. El millor és parlar amb el vostre estudiant universitari abans d'hora sobre les regles de la vostra família.

"Discuteixi les seves expectatives sobre coses com el toc de queda, fer la roba i mantenir la seva habitació neta", diu Breuner.

Durant les seves visites, espera que vulgui passar temps amb els seus amics. Parleu amb el vostre fill amb antelació sobre quins sopars i reunions familiars voleu que assistiu. "Si negocia sobre això abans d'arribar a casa, pot evitar sentiments ferits", diu Kastner.

Mostra al teu fill el mateix respecte. Si veniu a visitar-la a la universitat, consulteu-la amb antelació. No només es mostri a la sala o apartament a menys que estigui realment preocupat.

Gaudeix de la nova relació

Alguns pares tenen dificultats per deixar el paper que tenien quan el seu fill estava a l'escola secundària. En canvi, podeu acceptar les recompenses de la vostra nova funció.

"És divertit veure que el vostre fill es converteixi en un adult i patir-se a la part posterior per aconseguir una feina ben feta", diu Reiter.