Per R. Morgan Griffin

A mesura que es prepara perquè els seus fills puguin descobrir la natura a l'aire lliure aquest estiu, poden tenir algunes preocupacions persistents. Quines substàncies químiques i les toxines ambientals poden albergar a la piscina, el llac o la platja? Com pots protegir la teva família d'ells?

La bona notícia és que hi ha maneres de reduir la seva exposició a productes químics de risc i toxines ambientals. Aquests són consells de seguretat a l'aire lliure sobre com mantenir els vostres fills sans a l'aigua.

Piscines

Quan molts de nosaltres anàvem creixent, l'estiu no va començar realment fins que es va obrir la piscina local. Tot i que és possible que us agradi la idea que els vostres fills es neden al dia, és possible que també us interessi. Que l'aigua cristalina blau no estigui tan neta com sembla. La qualitat de l'aigua pot veure's afectada per toxines biològiques (com ara bacteris) o tòxics químics (com el clor). En un racó, tens malalties recreatives d'aigua. Això inclou Cryptosporidium, Giardia, i E. coli. Molts d'aquests gèrmens es propaguen per excrements, i una persona pot contaminar un grup sencer. Cada estiu, aquestes infeccions fan malalts a milers de persones.

A l'altra cantonada, teniu clor. Encara que pot matar la majoria d'aquests gèrmens transmesos per l'aigua, també és un tòxic químic que presenta riscos propis. El clor pot vincular-se amb suors o orina en basses per formar cloramines, que poden causar ulls tinguts, irritacions nasals i problemes respiratoris. Alguns estudis han descobert que l'exposició a piscines clorades pot augmentar el risc d'asma en nens. Tot i que el major perill prové de piscines cobertes amb poc ventilació, fins i tot piscines a l'aire lliure poden causar problemes.

Llavors, què pots fer? Com es pot equilibrar el risc de patir infecció per l'aigua amb els riscos de productes químics com el clor? Aquests són alguns consells.

Si esteu utilitzant un grup local, haureu de fer-ho

• Pregunti a la gestió com es desinfecta i es ventila la piscina.
• Parleu amb un pediatre sobre la seguretat de l'exposició al clor del vostre fill.
• Només nedar en un bassal si l'aigua es veu clara i no està ennuvolada; hauríeu de poder veure-la fins a la part inferior. Encara que una piscina clara encara pot albergar els gèrmens, l'aigua ennuvolada és una indicació d'un grup que no es manté correctament.
• Toca els costats de la piscina abans d'entrar - no ha de ser viscós o enganxós.
• Escolteu-vos que l'equip de filtratge estigui activat.
• Aneu amb compte amb una olor de clor molt forta: és un signe de cloramines i una mala ventilació.
• Digueu-li als vostres fills que no s'empassin l'aigua a les piscines, és millor que no ho facin a la boca.
• Protegiu els altres si diuen que els vostres fills es banyin abans d'entrar a la piscina i no deixeu-los entrar a la piscina quan estan malalts, especialment amb un problema d'estómac.
• Eviteu nedar en una piscina altament clorada cada dia.

Continua

Si teniu el vostre propi grup a casa, us convé

• Assegureu-vos que les piscines cobertes tinguin una bona ventilació, només obriu les finestres i les portes poden tenir una gran diferència en la qualitat de l'aire.
• Mantingueu la piscina lliure de fulles i insectes.
• Si utilitzeu clor, assegureu-vos d'utilitzar més del necessari.

Si esteu interessats, busqueu alternatives al clor per al vostre propi grup, o almenys maneres de reduir la quantitat que utilitzeu. Els mètodes alternatius de neteja de piscines inclouen llum ultraviolada, peròxid d'hidrogen i iode de potassi.
Quin és el desavantatge? Molts d'aquests mètodes no han estat provats de manera independent, de manera que ningú no sap què tan bé funcionen. Certament, no només suposo que sigui preferible qualsevol cosa que s'anomena una alternativa "natural" al clor.

Platges

Una manera d'evitar el enigma de la piscina insalubres contra la sobreclorada és nedar en cossos naturals d'aigua. Però encara hi pot haver riscos de toxines ambientals o tòxics químics. Com se sap si l'aigua a l'oceà, o el llac o l'estany o el forat de natació que els vostres fills esquitxen a casa és realment segur?

No és fàcil d'esbrinar pel seu compte, però Sonya Lunder, MPH, analista sènior del Grup de Treball Ambiental de Washington, D.C., suggereix començar amb una trucada telefònica. "Truqueu al departament de salut local", diu. "Hauríem d'estar vigilant els problemes locals de qualitat de l'aigua i hauria de donar-vos alguna orientació".

L'Agència de Protecció del Medi Ambient té alguns consells generals per a la seguretat de la natació.

• No nedar després d'una forta pluja; les pluges poden causar que les aigües residuals es filtren en llacs i oceans
• Això hauria de ser obvi, però si veieu escombraries a l'aigua, o si fa mal, no entris
• Manténgase allunyat de possibles fonts de contaminació, com ara canonades o sèquies d'escolament
• No tragueu l'aigua i, amb fills molt petits, intenteu mantenir el cap per damunt de l'aigua.