Per Jennifer Rainey Márquez

Quan un nen llença o fins i tot un adult, pot ser espantós si la persona no entén el que està passant.

Llavors, què està passant? Com podem ajudar a les persones que ens preocupa sentir-se millor?

Per què vomitem?

En molts casos, llençar-se és un reflex protector per eliminar el vostre cos de virus, bacteris o paràsits en el sistema digestiu.

"Si anés a menjar alguna cosa que estigués malmesa o enverinat, el teu cos obtindria una senyal de que alguna cosa estava malament", diu Bruno Chumpitazi, MD, de Texas Children's Hospital. A continuació, cal desfer-se'n.

Aquest reflex també pot ser provocat per l'estrès, l'ansietat, l'embaràs, certs medicaments i una disrupció del sistema vestibular, les parts de l'oïda interna que ajuden a controlar l'equilibri, diu.

Causes

Les coses més freqüents que ens fan vomitar no solen ser serioses, i es milloren per si soles. Inclouen:

Gastroenteritis: La majoria de la gent sap que això és la "malaltia estomacal", i normalment és el resultat d'un virus. De vegades, els bacteris i els paràsits també poden causar-la. També pot provocar diarrea. Normalment es va de 24 a 48 hores.

Continua

La millor manera d'evitar-ho: rentar-se les mans - molt.

Intoxicació alimentària: Això és més habitual en adolescents i adults que mengen una gran varietat d'aliments, diu Lauren Middlebrooks, MD, de Children's Healthcare d'Atlanta. És possible que tingui diarrea a més dels vòmits, però els episodis solen durar un dia o dos.

Mal de moviment: Els experts no saben per què la malaltia afecta més que altres. Es creu que és causada per massa activitat a la part de l'oïda interna que controla l'equilibri i el moviment ocular. També pot passar quan el vostre cervell obté missatges conflictius de parts del cos que tenen sentit, com els ulls i els nervis dels músculs.

"La malaltia de moviment és comú en els nens, tot i que alguns creixen fora", diu Kenya Parks, MD, de la McGovern Medical School de la Universitat de Texas. "Els pares poden ajudar-los ensenyant als nens a centrar-se en l'horitzó i assegurar-se que reben un aire fresc".

Continua

També podeu provar el gingebre, que Parks diu que actua una mica com un antiinflamatori i pot alleujar les nàusees amb malaltia.

Hi ha medicaments que us poden ajudar a sentir-se millor durant el viatge. Podeu obtenir un pegat de pell anomenat parche de scopolamine per prescripció, diu Chumpitazi. O hi ha remeis de venda lliure com Benadryl.

Infeccions de l'oïda: Sovint s'acompanyen d'una acumulació de líquid a l'interior de l'oïda, que us pot expulsar. Poden causar nàusees i vòmits de la mateixa manera que muntar en un vaixell o un cotxe pot causar mal de moviment. Moltes de les infeccions de l'oïda es curaran pel seu compte. Però si el seu fill no rep cap millor després de 48 hores, consulteu el vostre pediatre.

Embaràs: Un dels símptomes primerencs més comuns de l'embaràs és la malaltia del matí. El nom és una mica enganyós, perquè les nàusees i els vòmits poden passar no només al matí, sinó en qualsevol moment. És el més comú en el primer trimestre.

Reflux: Per què els bebès escupen tot el temps?

Continua

Scott Krugman, MD, al Centre Mèdic MedStar Franklin Square de Baltimore, diu que és perquè els infants no tenen un bon control del múscul que evita que les coses arribin a l'estómac.

Així que els pares poden trobar-se constantment netejant regals clars o lletosos dels xicots dels seus nadons.

No la suor.

"Mentre el vostre fill prosperi i no em molesti, no cal que us preocupeu", diu Krugman.

Els adults també poden tenir breus episodis de reflux després dels àpats. Això és normal, però si succeeix molt o s'acompanya d'acidesa estomacal, dolor, dificultat per deglutir, tos o mal de coll, és possible que tingueu alguna cosa que es denomina malaltia de reflux gastroesofàgic (també conegut com GERD). Es pot tractar amb canvis d'estil de vida, medicaments i, en casos excepcionals, la cirurgia.

Estrès: Alguna vegada has estat tan nerviós, digues, abans d'una presentació important, que has tirat? O potser el vostre fill ha vomitat el matí d'una gran prova? "L'estrès i l'ansietat poden provocar vòmit", diu Chumpitazi. "És molt comú en els nens, i no necessàriament greus, però val la pena acostar-se al vostre metge".

Podria suggerir estratègies, com ara exercicis respiratoris o imatges guiades que poden ajudar a controlar l'estrès.

Continua

Banderes Vermelles

En casos excepcionals, els vòmits poden apuntar a una preocupació sanitària més greu.

Aquí hi ha indicis que necessiteu veure un metge:

Deshidratació: Aquest és el problema més freqüent en què es preocupen els metges, especialment quan el vòmit s'acompanya de diarrea, com amb un insecte estomacal o intoxicació alimentària.

"En aquests casos, és molt fàcil deshidratar", diu Middlebrooks.

Per evitar-ho, doneu petites quantitats d'aigua o una solució d'electròlit com Pedialyte fins que es puguin mantenir més avall. Si el seu fill no orina molt, té els llavis secs, esquerdats o els ulls enfonsats, o sembla desapercebut, truqueu al vostre metge.

Colors estranys: El vòmit pot semblar vermell brillant o fosc (com el cafè) si conté sang. Mentrestant, la bilis - un líquid fet pel fetge que ajuda amb la digestió - pot fer que el vòmit es vegi verd brillant. Tots dos són motiu de preocupació. La sang podria ser un signe d'una úlcera o una irritació en el seu tracte gastrointestinal. La bilis pot indicar algun tipus d'obstrucció en el sistema digestiu.

Continua

Dolor de ventre: Un intens dolor al ventre que també està acompanyat de febre i vòmits, però no de diarrea, pot ser un signe revelador de l'apendicitis. En aquest cas, poseu-vos en contacte amb el vostre metge o dirigiu-vos a l'ER.

Vòmits en els lactants: Els pares no necessiten preocupar-se per l'escupir, sempre que no s'escapi amb força. Això pot ser un signe d'alguna cosa anomenat estenosi pilòrica, diu Parks, que és un bloqueig a l'estómac que fa que el viatge de l'aliment sigui més difícil.

Vòmits després d'una lesió: Si recentment ha sofert un cop al cap o la panxa, els vòmits poden ser un signe d'una concussió o un trauma als òrgans digestius.

Despertar amb vòmits: Si el vostre fill comença a tirar-se poc després d'aixecar-se al matí i també té un mal de cap, truqueu al vostre metge.

"Això és preocupant, perquè podria indicar la possibilitat d'algun tipus de massa al cervell", diu Parks. "Dormir a la nit permet augmentar la pressió del cervell i això pot provocar dolors de cap i vomitar".

Continua

Les migranyes i la meningitis també poden causar vòmits amb mals de cap.

Vomitos que perduren: Si no està millorant després de 48 hores, especialment si no pot contenir cap aliment, no té cap diarrea o té febre alta, consulteu el vostre metge.

"És quan comencem a preocupar-se que tal vegada sigui un tema crònic", diu Chumpitazi, en lloc de passar com un virus estomacal.

Mantenir-los còmode

La majoria de les vegades, "és un joc d'espera, per desgràcia", diu Chumpitazi. Això es deu al fet que, en el cas d'infecció per gastroenteritis o intoxicació alimentària, es vomita per desfer-se del que està malalt.

Els medicaments anti-vòmits solen no ser recomanats en nens perquè poden emmascarar un problema més greu, diu Chumpitazi. Fins i tot sense medicaments, però, hi ha coses que podeu fer per ajudar-vos a mantenir els vostres fills còmodes:

Tranquil·litza'ls: Alexa Stevenson, una mare de dos a Atenes, GA, intenta recordar al seu fill que la terrible sensació és temporal. "Sé que, just abans de tirar endavant, em sembla que estic a punt de morir", diu. "He d'explicar que se sentirà molt millor després".

Continua

Centrar-se en la hidratació: Probablement els nens no estiguin interessats en menjar sòlid al principi, i això està bé. El més important és mantenir els fluids, diu Middlebrooks. Els metges prefereixen aigua o coses com Gatorade o Pedialyte, però alguns pares troben que les delícies calmants poden animar els seus fills a mantenir-se hidratats.

Melissa Paez, una mare de tres a Atlanta, ofereix les Pop -icles de Pedialyte. Allison Sellers, de Waco, TX, diu que la infermera de l'oficina del seu pediatre va suggerir xarop de préssecs en conserva. "Donem una cullerada de xarop cada 15 minuts", diu."Vaig pensar que semblava boig i només ho vaig provar perquè la meva filla estava propera a l'hospitalització per la deshidratació. Però va funcionar totalment ".

Comenceu amb els aliments petits: Si el vostre fill no menja qualsevol cosa durant un parell de dies, pot fer que sigui més difícil rebotar de la malaltia, diu Krugman. "Els pares diran:" No volen menjar ". Però si no ho intentes, farà que tot el curs duri més".

Continua

Proveu oferint petites quantitats d'aliments suaus com plàtans, fideus o torrats. "El iogurt és genial perquè té probióticos", diu Krugman, "i els bacteris sans a l'intestí es poden molestar" després d'un atac de grip estomacal.

I aquest vell consell per evitar els productes lactis? Podeu ignorar-ho, encara que tingueu en compte que "voleu evitar els aliments grassos, així que tal vegada eviteu alguna cosa com la llet sencera", diu Chumpitazi.