Per Barbara Brody

Saber que té càncer de mama i dir-li a la seva família pot ser molt difícil. Si les proves mostren que teniu l'etapa III o IV, aquestes converses poden ser encara més difícils.

No es tracta només d'informació, com el que significa la vostra etapa, quines són les opcions de tractament i què vols fer. També és possible que hagueu de parlar de les emocions difícils que poden aparèixer per a vostè, la vostra parella i fins i tot els vostres fills.

Moltes dones han estat, o ara mateix, en la mateixa situació. Podeu inspirar-vos de com utilitzaven aquestes converses per fer una gran diferència per a tota la família.

Trencant les notícies

La primera persona que la majoria de la gent diu és la seva parella o parella. Idealment estaran al consultori quan arribi el seu diagnòstic. Però de vegades, això no passa.

Adair Palmatier de Red Wing, MN, va descobrir que tenia càncer de mama en estadi IV en 2014. Va passar a estar sola quan els seus metges li van dir. "El meu marit havia perdut la mare del càncer quan era molt jove, així que no volia dir-li", diu Palmatier. Malgrat els seus inconvenients, ella li va dir de seguida.

Aquesta va ser una bona decisió, diu Susan Fugett, una treballadora social clínica del Centre de Càncer Integral de la Universitat Estatal d'Ohio.

"Sempre animo els pacients a ser honestos amb la seva família. Quan intenteu fer-ho massa dur per protegir-los i protegir-los, es pot posar en pràctica la conversa" i el vostre propi benestar, comenta Fugett.

"Està bé perquè estiguin tristes", diu Fugett. "Cal que els permeti tenir la seva resposta".

Com es pot dir a altres familiars adults que depenguin de la seva relació amb ells. És possible que vulgueu dir als vostres pares i germans directament. O podeu demanar-li a la vostra parella o a un amic de confiança.

Per a familiars més llunyans, està bé prendre el vostre temps. És possible que no vulgueu fer-ho tot alhora. "Pot ser massa emocional perquè un pacient es retardi una i altra vegada", diu Liz Farrell, treballadora social de l'Institut de Càncer de Dana-Farber. Ella suggereix l'ús de llocs web com Caring Bridge, Post Hope o Care Pages per actualitzar amics i familiars. sobre la vostra condició.

Continua

Digueu als vostres fills

Els fills de Katrina Cooke eren tan sols de 3 i 6 anys quan van ser diagnosticats amb càncer de mama de la fase IV del 2011. Pel que fa por a tots ells, ella va decidir explicar-li als nens que estava passant immediatament.

"Em vaig asseure i els vaig dir que havia estat diagnosticat amb alguna cosa anomenat càncer", diu Cooke, que viu a Creedmoor, NC. "Vaig dir que volia dir que tenia un tumor, que era com una roca al pit, i que era una roca dolenta que em feia molt malalt. Vaig explicar que anava a fer medicines a través de les venes per a fondre la roca i que poguessin perdre el cabell i de vegades no se sentia bé. També els vaig dir que podrien veure a altres persones plorant, però això està bé ".

L'enfocament de Cooke era senzill i adequat a l'edat, afirma Farrell. Encoratja fortament a la gent a utilitzar la paraula "càncer", fins i tot quan parla amb nens petits. "És molt més escandalós si no ho fa, perquè inevitablement l'escoltaran d'una altra persona i començaran a preocupar-se per què no se'ls va dir", diu.

Compartint la vostra realitat

Cada persona amb càncer és diferent. Podeu ajudar la vostra família a entendre què significa el càncer per a vosaltres.

No tothom amb càncer de mama aconsegueix cirurgia o quimioteràpia, per exemple. L'etapa IV pot ser especialment difícil d'explicar als éssers estimats. "Fins i tot la família propera podria no entendre o estar disposat a acceptar que no es pot curar i que sempre estarà en algun tipus de tractament", diu Farrell.

Alguns membres de la família poden témer que moriu. Pot ajudar-los a saber que algunes dones viuen amb càncer de mama etapa IV durant una dècada o més. I amb l'etapa III, és possible que tingueu encara més temps que això.

El millor que pots fer generalment, diu Farrell, és ser honest sobre el que els teus metges t'han dit. Si és el vostre nen petit qui li demana, potser voldreu dir alguna cosa així: "Això no és el que ens preocupa ara mateix, però si sembla que això succeeixi, parlarem més sobre això", suggereix Farrell.

Continua

Recolzament d'assistència

No hi ha cap dubte: el càncer canviarà la vida de la vostra família. Us ajuda a tenir molt clar el que vol i necessita dels més propers.

"Animo a la gent a explicar-ho, perquè fins i tot la teva parella no pot llegir la teva ment", diu Farrell. "És possible que hagueu de dir:" El que realment necessito és que facis la bugada els dimarts i recolliu els nens en aquests 3 dies ". "També assenyala que les vostres necessitats probablement canviaran.

Si teniu l'etapa III, és possible que estigui fora d'acció durant un temps, i torni a la seva rutina normal en pocs mesos o un any després d'acabar el tractament.

Amb l'etapa IV, és possible que necessiteu més ajuda. O potser tingui moments en què us sentiu millor i us pugui gestionar més coses a casa.

"És important estar constantment revisant aquests problemes i parlar sobre el que és millor per a la vostra família", diu Farrell.

Tant si està acoblat o no, haurà de permetre que els altres els donin suport. Cooke, que està divorciada, diu que la seva germana li va brindar que la deixessin entrar abans de fer cirurgia i radiació. Va acceptar, tot i que no era fàcil. "No és natural permetre que la gent l'ajudi tant quan estigui acostumat a ser independent", diu Cooke. "Però crec que heu d'aprendre a acceptar l'ajuda".

Parlar sobre els seus desitjos

El tractament del càncer de mama ha recorregut un llarg camí. Però algunes dones troben tranquil·litat parlant sobre el que la majoria de la gent no vol parlar: què passa si el vostre tractament no funciona o si està llest per aturar-se.

És possible que tingueu un tipus d'etapa III que el vostre metge diu que sovint és curable, però se sent millor parlar amb la vostra família sobre el que passa si resulta que no ho sigui. O potser heu tingut l'etapa IV durant anys, he provat totes les opcions de tractament i tingueu la intenció de mirar l'hostatgeria.

Palmatier ha trobat un revestiment de plata per tenir aquestes converses difícils. "Parlant sobre això, en realitat estava rebent la meva por", diu ella, explicant-li a la seva família què volia i redactar-la: "Em vaig sentir com ara hi ha un pla", diu. "Ara puc deixar-ho a un costat i enfocar sobre la vida ".