Si el vostre nadó estima el puré de pastanaga un dia, però l'empeny el següent, o si us trobeu demana vostra petita menjar, no esteu sols. Entre el 20% i el 50% dels nens són descrits pels seus pares com a menjadors delicats.

Per què els bebès es converteixen en menjadors delicats? Quins són els signes? I què pots fer al respecte?

Els menjadors escollits: entenent els signes

Els símptomes d'un menjador delicat poden semblar bastant evidents: el vostre bebè pot allunyar la cullera o girar-li el cap. Ella podria tancar la boca mentre intenteu alimentar-la, escopir els aliments o tornar-se còmode o cansat a l'hora de menjar.

Tanmateix, aquestes senyals no necessàriament signifiquen que el vostre bebè sigui exigent. També poden ser signes que la vostra petita està simplement plena, distreta o no se sent bé.

Un nadó pot semblar delicat per dotzenes de motius o cap motiu. Pot tenir un sistema digestiu immadur, que es recuperarà amb el temps. Podria ser dentar, tenir una infecció, al·lèrgia als aliments o, potser, ja no estigui preparada per a aliments sòlids.

Mentre el creixement i l'augment de pes siguin normals i el bebè està aconseguint les seves fites, normalment no hi ha cap motiu per preocupar-se per un bebè exigent que prefereixi una dieta limitada. Però si us preocupa els problemes d'alimentació infantil, consulteu el vostre pediatre abans de provar els següents consells.

Continua

Consells per ajudar a domar a un menjador molt divertit

Mai impedeu l'alimentació. Si la seva petita gira el cap de la cullera, li diu clar que ha tingut prou, fins i tot si sembla que ha tingut molt poc. Confieu en que el vostre fill menjarà allò que necessita. Si obliga al nadó a menjar malgrat aquests signes, el vostre petit pot començar a associar-se a menjar amb tensió i molèsties, i es torni encara més exigent.

Proveu diferents textures. Fins i tot els nadons tenen preferències alimentàries. Alguns gaudeixen d'aliments humits, mentre que altres poden preferir els aliments de les dits. Alguns poden desitjar pastar a mitja dotzena de mini-menjars, mentre que d'altres poden afavorir els líquids sobre els sòlids durant un temps. Assegureu-vos que no alimenteu al vostre fill "brossa" per aconseguir que mengi. Ofereix opcions saludables i desenvoluparà un gust per ells.

Transformar el tempo. Alguns bebès volen menjar ràpid, altres són més lents. Podria ser frustrant al teu petit amb el temps d'alimentació incorrecte? Només hi ha una manera d'esbrinar: Intenteu desaccelerar la propera alimentació o agafar el ritme.

Continua

Minimitza les distraccions. Feu que el menjar sigui el focus de la meitat. Apagueu el televisor, traieu-ne les joguines i els llibres i ajudeu al vostre petit centrat en una cosa: menjar.

Mantingueu la durada del menjar raonable. És temptador deixar que un menjador delicat pren tot el temps que vulgui menjar. Tot i que no has de precipitar-me a l'hora de dinar, no deixeu-ho passar molt més de 20-30 minuts.

Deixeu que el nadó toqui el menjar. És probable que no mengeu un menjar que mai heu vist abans sense mirar-lo mai abans. El vostre bebè és el mateix, de manera que el vostre petit enviï un nou menjar abans d'oferir-lo.

Seguiu la línia del temps del vostre bebè. La majoria dels nadons comencen a menjar aliments sòlids entre 4 i 6 mesos, però alguns poden començar una mica abans, altres més tard. Igual que el rastreig, el passeig, l'entrenament de potes i gairebé totes les fites més importants de l'infant, no hi ha temps perfecte, hi ha el temps del vostre nadó.

Deixa que el teu bebè participi. Al voltant de 9 mesos, molts bebès estan interessats a intentar alimentar-se. Tot i que el vostre menjador delicat és probable que faci un embolic al voltant de la cullera de menjar, deixar-lo prendre el control és important per al creixement i el desenvolupament d'un nen.

Continua

És natural que els nadons frenin la seva alimentació. A mesura que arriben al final del seu primer any, el creixement dels bebès tendeix a disminuir. Així, també, les seves necessitats calòriques. Sigues pacient; Els brots de creixement estan en camí.

Seguiu intentant, suaument. Alguns bebès poden necessitar provar un aliment de vuit, deu, fins i tot 15 vegades abans de gaudir-ne, així que tingueu paciència i continueu revisant un aliment rebutjat al llarg del temps, sempre que no hi hagi problemes d'al·lèrgia.

No deixis que et sents frustrat o enutjat. Reacciona emocionalment a un menjador exigent i fins i tot un nen d'1 any comprendrà el seu poder sobre tu. Tingueu en compte que voleu que el vostre bebè mengui per al seu propi benestar, no per complaure-vos i que el rebuig d'un aliment per part del bebè no és un rebuig de vosaltres.

Entén qui és responsable del que. És el vostre treball alimentar al vostre bebè, però és responsabilitat del vostre bebè decidir què i quant ha de menjar. Els nens sempre menjaran quan tenen gana. Mentre un nen creixi i tingui un pes - i vostè està alimentant-li aliments sans - no cal preocupar-se per un bebè que sigui un menjador delicat.