Si sou un pare llegint això, imprimiu-lo i doneu-lo al vostre adolescent. Si sou un adolescent, imprimiu-lo i parleu-lo amb els vostres pares o amics.

Malgrat les hipòtesis generalitzades, els estudis mostren que la majoria dels adolescents no utilitzen drogues. Però això no vol dir que no tindrà pressions per prendre drogues. Aquests són alguns consells sobre com resistir-los:

1. Comproveu el que us dirà si se us ofereix drogues. No us deixeu sorprendre quan algú us demani si voleu elevar-vos. Decideix com vols respondre ara. Tingueu en compte que dir que "no" no ha de ser un gran problema. No ha de donar els motius. Un simple '' no, gràcies '' probablement funcionarà.
2. Penseu endavant i eviteu problemes. Si sabeu que les drogues i l'alcohol s'utilitzaran a la festa d'un company de classe, és millor no anar. Si algú sap que demana un passeig a una part incompleta de la ciutat, però no dirà per què, podria estar planejant comprar medicaments. Si podeu anticipar situacions on sap que estarà exposat a drogues i alcohol, podeu aprendre a evitar-les abans de dibuixar-les.
3. Tria els teus amics íntims amb prudència. De vegades, les persones que coneixeu us pressionaran per utilitzar drogues i alcohol. Alguns poden ser infeliços i volen companyia. Però vostè hauria de tenir un futur millor en ment. Estigui preparat per distanciar-se d'amics que utilitzen drogues i volen arrossegar-lo pel camí. Si tens un amic que no respectarà la decisió que hagueu fet, no és amic.
4. No siguis proveïdor. Fins i tot si no esteu utilitzant drogues i alcohol, les persones que coneixeu podrien empènyer-vos a obtenir substàncies per a ells, potser fent tires per a la medicina de la tos des de casa o la robatori. No deixeu que això passi.
5. Trobeu millors maneres de fer front a l'estrès i divertir-se. De vegades, podeu sentir-vos com a estranger si no utilitzeu medicaments. Està bé (després de tot, vostè està en la majoria). Per tant, esbrinar maneres de conèixer a més persones que gaudeixen sense utilitzar drogues. Participa amb la música, prova la jugada a l'escola, practica esport, uneix-te a un club escolar o voluntari a la teva comunitat.
6. Participi. Afrontar les drogues i l'alcohol sol ser una decisió personal, i es pot mantenir d'aquesta manera. Però si tens molta passió pel tema, fes pública. Observeu les coalicions locals de les comunitats antidrogas: podeu trobar informació sobre ells des de CADCA (www.cadca.org, 800-54-CADCA). Les coalicions comunitàries són grups d'estudiants, professors, pares i líders locals que estan treballant per mantenir les seves comunitats sense drogues. Són una gran manera de socialitzar amb persones que comparteixen les vostres creences. Podeu conèixer amics, planificar partits i activitats sense medicaments i aprendre formes d'ajudar els nens que tenen preguntes sobre l'ús de drogues.