Perquè vostè té artritis reumatoide (AR), és molt important tenir cura del seu xec. RA fa que sigui més probable que pateixi malalties cardíaques o tingui un atac cardíac. Però pots reduir les possibilitats.

Feu aquests senzills passos:

• Si la malaltia cardíaca corre en la seva família, consulti al seu metge.
• No fumis.
• Coma una dieta rica en fruites, verdures, proteïnes baixes en greixos (com a aus, peixos, fesols, nous, llavors i lactis baixos en greixos) i grans integrals.
• Limiteu la sal i els greixos saturats.
• Eviteu els aliments fets amb greixos trans. (Comproveu l'etiqueta dels ingredients "parcialment hidrogenats").
• Obteniu molta activitat física. Pregunti al seu metge si hi ha límits sobre el que pot fer.
• Seguiu els vostres revisions i proves per a les condicions que afecten el vostre cor, incloent la hipertensió arterial, la diabetis i el colesterol alt.
• Manténgase en un pes saludable.

La connexió de la inflamació

La inflamació és una part important de la RA. També està relacionat amb malalties del cor i la possibilitat de tenir un atac cardíac.

Alguns experts pensen que la inflamació de la RA pot provocar inflamacions a tot el cos, incloses les artèries coronàries, que subministren sang al cor.

Pregunti al seu metge si els seus medicaments RA us faran més propensos a patir malalties del cor. Pregunteu què podeu fer per gestionar aquest risc.

El vostre metge us pot ajudar a decidir si els seus medicaments i dosis són adequats per a la salut del cor. Si teniu altres condicions que augmenten la probabilitat de patir malalties del cor, com ara colesterol elevat, pot prescriure altres medicaments. Aquests poden incloure estatines, que redueixen el colesterol "dolent" (LDL).