Taula de continguts:
- Quan he de veure un metge?
- Qui és més probable obtenir BPH?
- Continua
- Es pot ajudar a canviar d'estil de vida?
- Next In Prostate Enlargement / BPH
Els homes amb HBP tenen una pròstata més gran que la normal. Alguns 9 de cada 10 homes ho tindran quan arribin als 80. Fins i tot amb aquestes possibilitats, encara podria preguntar: hi ha coses que puc fer per evitar-ho?
La resposta breu no. Per a la majoria dels homes, la seva pròstata només creixerà, i pot conduir a hiperplàsia benigna de pròstata, com es coneix formalment.
Però encara ajuda a saber quan volíeu veure el vostre metge, el que us fa més probable aconseguir-ho, i com podeu mantenir els símptomes a la vora.
Quan he de veure un metge?
El creixement d'aquesta glàndula, que està just a sota de la bufeta, és típic. Però els problemes quan es fan no són. Fins i tot si no creu que sigui un gran problema, val la pena deixar de fumar si teniu símptomes comuns de la HPB, com ara:
- Dribbling quan acabes de pisar
- És difícil començar una seqüència
- Tenir que orinar molt - 8 o més vegades al dia
- Despertar diverses vegades una nit per emportar
- Un flux d'orina feble o un xic en parades i comença
Alguns problemes amb el flux d'orina poden ser més greus. Consulteu el vostre metge o aneu immediatament a la sala d'emergències si:
- No puc fer pis en absolut
- Sent un intens dolor o molèstia al ventre inferior
- Feu sang al vostre pis
- Segueix necessitant arombar immediatament, fa mal a orinar i té febre i calfreds
Qui és més probable obtenir BPH?
És possible que tingueu més possibilitats d'augmentar la pròstata en funció del vostre:
- Edat. La HBP és més comú que més edat obtingueu i no sol afectar homes menors de 40 anys.
- Història familiar. Si el teu pare o els teus germans tenen la condició, també tens més probabilitats d'aconseguir-ho.
- Ètnia. Això afecta als homes blancs i negres més sovint que els homes asiàtics. Els homes negres poden tenir símptomes a una edat més jove.
Algunes condicions de salut també poden augmentar les probabilitats que obtingueu HPB, com ara:
- Diabetis, malalties cardíaques i problemes amb el flux sanguini
- Disfunció erèctil
- Obesitat
Si utilitzeu bloquejadors beta, un tipus de medicament que s'utilitza per tractar malalties com la pressió arterial alta i migranyes, és possible que tingui més probabilitats d'obtenir BPH.
Continua
Es pot ajudar a canviar d'estil de vida?
Els canvis en l'estil de vida no poden prevenir la BPH, però potser siguin bons per a la pròstata. Per començar, l'exercici i una dieta saludable per al cor poden ajudar-vos a controlar el vostre pes, que és ideal per a la pròstata. L'exercici també ajuda a que la bufeta es buidi a un ritme normal.
- Per controlar els símptomes, pot ajudar a:
- Eviteu o limiteu l'ús de descongestionants i antihistamínics durant els refredats i els brots d'al·lèrgia a mesura que estrenyen els músculs que controlen l'orina i fan que sigui més difícil de fer
- Realitzeu exercicis per enfortir els músculs del sòl pèlvic
- Limiteu la quantitat de cafeïna i l'alcohol que tome; et fan palpitar més i poden irritar la teva bufeta
- Baixa la quantitat de líquids que beu, especialment abans de sortir o anar al llit
- Penseu quan sentis primer la necessitat perquè és més fàcil a la bufeta
- Estigueu calent. El fred pot fer que se senti més urgent per emportar.