Com activitats com jugar, llegir i aprendre llengües estimulen la ment del vostre fill en edat preescolar.

Per Shahreen Abedin

No hi ha manera de garantir que el vostre fill d'edat preescolar sigui una mica Einstein. Però certes activitats per a nens de 3 a 5 anys tenen més probabilitats de donar un començament de salt previ i posar-les al capdavant del joc.

Fins als 2 anys, els cervells dels bebès i dels nens creixen cada dia. Desenvolupen habilitats de llenguatge i motor més ràpidament del que mai.

Però entre els 3 i els 5 anys, aquest creixement disminueix. Al contrari, el cervell fa infinitat de connexions dins de les seves diferents regions.

Els nens en edat preescolar es centren més a absorbir el món que els envolta. Les seves ments estan desenvolupant habilitats de resolució de problemes i usant el llenguatge per negociar. També estan aprenent a coordinar els seus cossos per fer coses com l'objectiu i expulsar una pilota.

"Els nens haurien d'estar allà explorant i preparant-se per al seu proper treball important: anar a l'escola", diu el pediatre de desenvolupament Michele Macias, portaveu de l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP) i presidenta de la secció d'AAP sobre pediatria de desenvolupament i conductisme .

Temps d'un en un

El booster del cervell núm. 1 per a nens en edat preescolar és un sol cop amb els pares, explica Macias.

Tot i que aquest és un moment per aprendre la independència, l'aprenentatge pare-fill encara hi és a aquesta edat. "El simple intercanvi de llenguatge i idees és un constructor cerebral molt més important que no pas posar al seu fill en un milió d'activitats diferents", diu Macias, professora de pediatria de la Universitat Mèdica de Carolina del Sud.

Llegint junts

No només és una manera fantàstica d'aconseguir un "temps de cara" de qualitat amb el seu fill, llegir junts és fonamental per potenciar el poder del cervell.

Els estudis mostren que colpejar els llibres amb el seu fill preescolar millora l'alfabetització inicial. Ajuda els nens a afinar el llenguatge i el vocabulari, i provoca discussions amb els pares que promouen una millor comprensió, diu el psicòleg infantil Richard Gallagher, PhD.

Els llibres que expliquen una història i els que ensenyen comptar, l'ABC, la classificació i la concordança, i conceptes bàsics similars són perfectes per a aquesta edat, diu Gallagher, que és professor associat de psiquiatria infantil i juvenil al Centre d'Estudis Infantils de la Universitat de Nova York.

Continua

Pretèn jugar

Els nens amb edat preescolar tenen naturalment grans imaginacions. Tot i que sovint comencen a jugar a edats més joves, la seva vida d'imaginació realment comença a fer-se càrrec dels 3-5 anys. Comencen a jugar a cowboys, fingeixen que són superherois o princeses, i comencen a vestir-se, diu Macias.

A més de ser divertit, el joc imaginatiu permet als nens experimentar amb el joc de rols. "Igual que llegir, fer creure permet als nens practicar coses que en realitat no podrien experimentar en la vida real", diu Gallagher.

Per exemple, quan el vostre fill en edat preescolar destrossa un cotxe de joguina a un altre i després envia la seva ambulància de joguina al rescat o envia el seu helicòpter per rescatar el seu animal de peluix des del penya-segat que truca a un taulell de cuina, s'està absorbint i assajant la gestió de crisi en un entorn molt segur.

El joc imaginatiu també ajuda les habilitats lingüístiques, ja que implica pensar en paraules i repetir el que sent.

Tenir una vida social

Aprendre les regles del joc passant temps amb els amics ajuda a millorar els aspectes socials. Practicar amb autocontrol, compartir i negociar totes les habilitats de relació que els nens necessitaran en el futur, diu Macias.

"Un nen que no es desenvolupi bé socialment podria ser la persona més brillant del món pel que fa al coeficient intel·lectual, però les seves habilitats socials pobres poden fer-les menys reeixides en termes de salut, resultats escolars i fins i tot llocs de treball", diu Macias.

Ser social amb altres nens també ajuda als preescolars a formar estereotips pràctics. Aprenen coses com el que són els nens més joves o més grans, i que els nois i noies actuen de manera diferent, explica Gallagher. "Això els ajuda a fer un mapa mental per a futures referències", diu.

Jocs i trencaclosques

Des de Candy Land a "ànec, ànec, oca", els jocs amb regles ajuden a millorar la intel·ligència social. Els nens practiquen la paciència durant els torns i aprenen a acceptar la frustració de no guanyar. Recordar les regles també proporciona als músculs de la memòria un entrenament. Els jocs físics ajuden a afinar la coordinació motora del cervell.

Stick a jocs amb tres o quatre regles simples i jocs més curts que es poden reproduir de nou ràpidament.

Els trencaclosques de treball promouen el raonament no verbal i la capacitat de visualització. La zona de coordinació del motor del cervell es posa a fregar a mesura que els dits dits aprenen a adaptar-se a les peces. I els trencaclosques poden ajudar els nens més enèrgics a dedicar-se a un temps tranquil mentre encara estimulen les seves ments.

Continua

Aprenent un altre idioma

La investigació mostra que els nens més petits poden recollir diversos idiomes molt més ràpidament que quan envelleixen. Aprendre una segona llengua a principis també ofereix un doble cop d'estimulació a les àrees del cervell que s'encarrega d'emmagatzemar, seqüenciar i dir paraules, diu Gallagher.

Una segona llengua també ajuda a desenvolupar habilitats verbals i espacials, i promou un millor vocabulari i habilitats de lectura. Un augment afegit: els nens tenen un major sentit de la diversitat cultural.

Preguntes sobre TV, Videojocs

Es pregunta si aquest joc d'ordinador d'alfabet dels teus jugats de 4 anys juga o els vídeos educatius que mira realment ajuda? A continuació s'expliquen els experts.

Sí, els jocs electrònics educatius, els vídeos i determinats programes de televisió educativa poden beneficiar al vostre fill en edat preescolar, però amb diversos qualificadors.

En primer lloc, el seu fill ha d'estar involucrat en una interacció d'anada i tornada per obtenir realment un benefici, no només assegut allà. Els pares han d'escollir acuradament programes d'alta qualitat i estar amb el nen quan miri o juguen. El vostre treball és guiar i reforçar el que es mostra.

Limiteu la quantitat total de temps de la pantalla de preescolar a no més d'una o dues hores diàries, segons l'Acadèmia Americana de Pediatria. Això inclou temps amb TV, ordinadors, consoles de jocs i qualsevol altra cosa que tingui una pantalla. Mantingueu el televisor i altres aparells fora de les seves habitacions.

Classes per a nens

Les classes esportives són excel·lents per proporcionar una estructura, crear un entorn social i crear habilitats motores i equilibrar. De la mateixa manera, els cursos d'art i música poden millorar la intel·ligència artística o musical dels preescolars. No obstant això, no hi ha proves sòlides que prendre aquestes classes convertiran a Junior en un súper geni, diu Gallagher.

Pel que fa als programes que pretenen elevar el coeficient intel·lectual del seu fill o fer-lo llegir per l'edat 3: Molt pocs estudis avalen aquestes afirmacions, diu Macías. "És clar que el vostre fill en edat preescolar podria llegir paraules, però no hi ha proves que es tradueixin en comprensió. El cervell ha de ser prou madur per això ", diu Macías. Ella suggereix que llegir llibres junts és igual de bo a pregar una ment jove per a la lectura activa.

Continua

Mantingueu-la lleugera, solta i divertida

Recordeu el valor de la reproducció (lliure) no estructurada. Participa en el seu temps de joc. Però no intenteu controlar massa o perdre alguns dels seus beneficis, especialment en el desenvolupament de creativitat, lideratge i habilitats grupals.

És important no sobrecarregar nens amb massa activitats o classes. "Podria fracassar, provocar que es cansin o es frustrin", diu Macias.

Independentment de les activitats que trieu, assegureu-vos que sigui divertit per al vostre fill. Aneu fàcilment a la pressió. I sobretot, deixeu que el vostre fill gaudeixi del plaer de ser un nen.