Si ets una dona que vol evitar problemes sexuals, evita l'alcohol i les drogues recreatives que poden disminuir el desig sexual o dificulten la teva resposta sexual. Mantingueu sota control les condicions mèdiques existents, com ara la diabetis.

Discuteix els efectes secundaris dels medicaments amb el seu metge o farmacèutic en cas que hi hagi una alternativa amb menys efectes sexuals.

L'ensenyament relaxat i clar per promoure la comprensió del cos i del funcionament sexual, fent èmfasi en la importància i la normalitat de la sexualitat, és fonamental per evitar la culpa i la por que de vegades provoquen disfuncions sexuals.