La paraula osteomalacia significa "ossos tous". La condició manté els ossos minerals o enduridors, com haurien. Això els fa febles i més propensos a doblar-se i trencar-se.

Només els adults ho tenen. Quan el mateix succeeix en nens, es diu raquitisme. L'osteomalàcia és més freqüent en les dones i sovint passa durant l'embaràs.

No és el mateix que l'osteoporosi. Tots dos poden fer que els ossis es trenquen. Però mentre que l'osteomalàcia és un problema amb els ossos no endurits, l'osteoporosi és el debilitament de l'os.

Causes

Els ossos confien en certs minerals per a créixer fort i mantenir-se sòlids. Si el vostre cos no està rebent prou d'ells, pot obtenir osteomalàcia. Hi ha diferents motius pels quals pot passar. Les principals són:

No està prenent prou vitamina D. Necessites aquesta vitamina per absorbir el calci de la teva dieta. Podeu obtenir-la de la llum del sol o determinats aliments o suplements. La manca de vitamina D pot afectar la salut dels ossos.

Continua

El cos té dificultats per absorbir la vitamina D. El bypass gàstric o altres cirurgies que eliminen part de l'estómac o intestí, la malaltia celíaca i certes alteracions hepàtiques o renals poden afectar la capacitat del seu cos per prendre la vitamina D o convertir-la en la seva forma activa.

Alguns medicaments de convulsions poden causar-la. També podeu aconseguir-ho si els vostres ronyons no manegen els àcids correctament. Amb el temps, l'àcid extra dels fluids corporals pot dissoldre lentament l'os.

És rara, però algunes persones tenen una afecció genètica que causa osteomalàcia.

Símptomes

Si vostè té ossos tous, pot tenir símptomes, incloent:

• Ossos trencats fàcilment
• Sentir-se cansat
• Dolor
• Rigidesa
• Problemes per aixecar-se de pujar o pujar per les escales
• Muscles febles als braços i les cuixes

Les persones amb osteomalàcia poden caminar amb un tou de banda a banda.

Diagnòstic

Probablement el vostre metge recomanarà:

• Proves de sang per mesurar el nivell de vitamina D del cos
• Raigs X. per mirar la vostra estructura òssia
• Escàner de densitat mineral òssia per provar la quantitat de calci i fosfat en els ossos

No passa sovint, però el metge potser vulgui fer una biòpsia d'os. Això implica portar un tros del teixit ossi per comprovar-ho.

Continua

Tractament

Si l'osteomalàcia prové de no obtenir prou vitamina D, podeu tractar-lo obtenint-ne més en la vostra dieta a través de certs aliments i suplements.

Els aliments amb vitamina D inclouen:

• Cereal
• Formatge
• Ous
• Peix (tonyina, salmó, peix espasa, sardines)
• Fetge
• Llet
• Suc de taronja (fortificat amb vitamina D)
• Iogurt

També podeu obtenir més vitamina D passant temps al sol. Però parleu amb el vostre metge sobre això i assegureu-vos de fer servir protector solar. Un excés de sol pot augmentar les probabilitats de càncer de pell.

Si el vostre cos té problemes absorció vitamina D, el metge haurà de tractar la causa, si és possible. També haurà de prendre dosis més grans de calci i vitamina D que la recomanació diària normal.

Per tractar els ossos trencats o deformats de l'osteomalàcia, el metge li pot donar una armilla per usar. Si el problema és greu, és possible que necessiteu una cirurgia.