Taula de continguts:
El 2003 em van ingressar a un hospital psiquiàtric perquè tenia pensaments de suïcidi, deliris i depressió. Em van diagnosticar trastorn bipolar. Fins i tot amb aquesta llista de símptomes, el diagnòstic em va sorprendre. Abans de caminar per les portes de la sala d'emergència aquell dia, hauria dit que no hi havia res dolent amb mi. No tenia ni idea de què semblava la malaltia mental.
La meva vida abans del diagnòstic
Vaig créixer en una família de classe mitjana. El meu pare era un conductor de camió i la meva mare era una amiga de la casa. No eren rics, però vam ser estables i teníem una casa en els suburbis. Vam tenir dos cotxes, assegurances de salut i fins i tot tenia claus. Es tractava d'un collaret estereotipat de color blau, i em vaig criar per creure que qualsevol cosa dolenta que pogués passar a un home es resolgués fregant-hi el fang.
Tot i que estic exagerant, hi havia una expectativa en la meva família que m'he comportat d'alguna manera. Vaig ser criat per ser fiable, tranquil i respectuós: totes les qualitats que són difícils per a algú amb depressió o mania aconseguir.
Quan no complia els estàndards establerts pels meus pares, em van castigar. El més malalt que tinc, més em va castigar. Com més em van castigar, més em sento. I, per descomptat, atès que no estava sent atès per la condició subjacent, vaig continuar emmalaltint.
Vaig pensar en el suïcidi cada dia. Mai em vaig adonar que era inusual perquè mai es va discutir. Simplement vaig assumir que tothom pensava d'aquesta manera. Quan finalment vaig decidir acabar amb la meva vida, era incòmode en la meva ment. Afortunadament, algú es va adonar de les indicacions i em va preguntar, en blanc, si considerés matar-me.
No tenia raó per mentir, així que vaig respondre sí. De seguida va dir que necessitava venir amb ella a un hospital. Això em va sorprendre. Em vaig mirar bé i va dir: "Per què? No estic malalt Els malalts van als hospitals ".
Aprenentatge que tenia un trastorn bipolar
Recordo la primera pregunta que vaig preguntar al psiquiatre hospital quan em van dir que tenia un trastorn bipolar: li vaig preguntar com sabia. Em va dir que tenia els símptomes clàssics i que estava sorprès que ningú ho havia notat abans.
Continua
Però no em vaig sorprendre. Qui, en la meva vida, podria haver sabut que estava patint algun tipus de problema de salut mental? Cap de nosaltres mai ens havíem informat sobre la malaltia mental: la vam comprendre com la violència, l'escuma a la boca i la baixa intel·ligència. No era violent, i era molt intel·ligent. Fins i tot vaig tenir feina. A la nostra limitada comprensió, les persones amb malalties mentals no podien funcionar. Així que segurament no podia estar malament mentalment.
Per descomptat, després del diagnòstic, he après molt sobre la malaltia mental, sobre el trastorn bipolar i sobre mi mateix. Vaig haver de tornar a aprendre a pensar i crear una còpia de seguretat. Vaig haver d'ajustar-me als efectes secundaris a la medicació i vaig haver d'enfrontar-me als dimonis que no sabia que tenia. El més important, vaig haver de responsabilitzar-me dels comportaments que, encara que no eren exactament la meva culpa, tampoc no eren culpa de ningú més.
Ha estat un dur viatge i una traumàtica. I es pren una quantitat increïble de temps. La distància entre diagnòstic i recuperació es mesura en anys, no setmanes o mesos.
Avui, després d'esforçar-me per comprendre el meu trastorn bipolar i entendre'm, he convertit en un expert en la meva pròpia recuperació, el que significa que ara puc passar més temps vivent la meva vida que pensar en el trastorn bipolar.