Durant segles, els pares han estat tractant de trobar solucions d'enuresi, sovint en va.

Una cosa que no ha canviat, però, és el fet que molts nens que mullen el llit senten una profunda vergonya i vergonya sobre el seu problema, que pot contribuir a una baixa autoestima. La bona notícia és que hi ha coses que podeu fer com a pare per ajudar a minimitzar els efectes emocionals negatius de l'enuresi en el llit, també coneguda com eneuresis.

1. Discuteix sobre el llit amb el pediatre del seu fill.

Molts nens mullen el llit fins que tenen uns 6 anys d'edat i després s'atura, sense necessitat de buscar tractament mèdic. Tanmateix, si el vostre fill té més de 6 anys o si el problema de l'envermelliment estètic està causant la preocupació per vostè o el seu fill, és una bona idea visitar el vostre pediatre. El metge pot fer una sèrie de proves per descartar anomalies que puguin estar causant el problema i ajudar a posar la ment del vostre fill a gust amb la crema de llit.

De vegades, saber que l'enuresi en el llit és un problema mèdic tractat pels metges pot ajudar a alleujar la vergonya o la vergonya d'un nen. Vostè i el seu fill poden discutir que anirà a parlar de l'embolcall per dormir de la mateixa manera que es tractaria d'un mal de coll o esquelet, per exemple.

El seu fill pot sentir que està fent alguna cosa malament si ella mulla el llit, de manera que vostè i el metge poden fer-li saber que no és culpa seva. Pot ser útil explicar als nens que mullen el llit que l'enuresi és sovint causada per un desenvolupament lleugerament retardat de la bufeta i els nervis que interactuen amb ell. També es pot parlar del fet que molts nens que mullen el llit dormen tan bé, que no es desperten quan necessiten anar al bany.

2. Digueu-li que el seu fill és molt comú.

L'esmaltar a la llitina no és una cosa que els nens parlen entre si, de manera que el seu fill pugui sentir que és l'únic nen de la seva edat que encara mulla el llit. Assegureu-vos de dir-li que milions de nens i adolescents, regularment, mullen els llits. De fet, és molt probable que conegui a algú amb un problema d'enuresi, que simplement no ho sap.

També hi ha moltes famílies a l'hora d'esgotar el llit. Els nens amb pares sense mullar el llit tenen un 15% de probabilitats de ser cambrers de llit, que arriba fins a un 44% si un pare mullat el llit i puja fins al 77% si els dos pares mullen el llit quan són nens. Per tant, si vostè o la seva parella mullen el llit quan era jove, compartiu aquesta informació amb el vostre fill. Dir-los que tenia el mateix problema pot minimitzar la vergonya que sent i donar-li esperança que superi el problema.

Continua

3. No et enfadis quan el teu fill amaga el llit.

El més probable és que el seu fill ja estigui molt molest i avergonyit per haver mullat el llit novament l'anit. I, creure-ho o no, no ho va fer a propòsit. No importa el temptat d'estar boig, és important que us mantingueu en calma i positiu. De fet, castigar al seu fill per mullar el llit pot fer que el problema sigui pitjor i danyar la seva relació amb el seu fill.

Una de les millors coses que podeu fer per ajudar a l'autoestima del seu fill a dormir és encoratjar-lo i esperar que superi el problema. De la mateixa manera, assegureu-vos de donar-li el benvinguda als seus fills per despertar-se en sec sempre que succeeixi. Si el vostre fill té germans, assegureu-vos que saben que no es permeten proves d'enurestar.

4. Faciliteu al vostre fill que trobe el bany a la nit.

El vostre objectiu és que el vostre fill es posi al bany durant la nit si ho necessita, així que assegureu-vos que se senti còmode fent-ho. Pot ser útil dir-li que està bé anar al bany a la nit. Per als nens que tenen por a la foscor, posen al capvespre a la nit i el bany pot fer que sigui menys atrevit a aventurar-se al bany durant la nit.

Per ajudar al vostre fill a acostumar-se a fer servir el bany a la nit, pot ser útil que la deixeu al principi per ajudar a inculcar l'hàbit.

5. Animeu al vostre fill a assumir la responsabilitat d'humitejar el llit.

De la mateixa manera que no volem fer massa èmfasi en l'enverinament de llit, és important que no ho ignore completament. Pot donar-li al nen un sentit d'empoderament i ajudar-lo amb la vergonya si us animo a ajudar-vos a netejar-vos i ajudar-vos amb la roba quan es produeixi l'embolcall de llit, si és que n'hi ha prou.

Pot ser útil capaçar el llit amb fulles i coixinets absorbibles entre capes. Cada matí, o enmig de la nit, el nen pot treure la capa humida i revelar una capa seca per sota. Això pot minimitzar la roba i facilitar la tasca de fer el llit.

Continua

6. Proporcioneu al seu fill una sensació de control sobre la crema de llit.

Molts nens que mullen el llit desesperen haver superat el seu problema, que pot enviar la seva autoestima a una espiral descendent. Curiosament, no és estrany que els nens deixin de mullar-se el llit poc després de visitar un especialista i adonar-se que hi ha coses que es poden fer per aturar l'embolcall de llit.

Hi ha diverses maneres diferents d'ajudar al vostre fill a prendre possessió de la seva recuperació de la crema en forma de llit que induirà confiança i esperança. Primer, treballi amb el seu fill per crear i mantenir un calendari o diari d'enuresis. El vostre fill pot reconèixer nits seques amb estrelles i fins i tot trobar hipòtesis diferents per provar. Per exemple, poden decidir provar si la limitació de la sosa a la tarda ajuda a minimitzar les ocurrències de pastilles de llit i fer-ne un seguiment a la seva revista bedwetting.

També podeu animar al vostre fill a visualitzar la seva bufeta omplint-se durant la nit i imaginar-se despertar-se per utilitzar el bany quan necessita orinar.

Treballar amb el seu fill per utilitzar una alarma de mullat per al llit - un dispositiu que es posa i fa que el soroll desperte al nen quan es mulli - també pot ajudar al seu fill a sentir que està fent alguna cosa per deixar de mullar el llit. És possible que vulgueu comparar la implicació activa del vostre fill al'hora d'afrontar l'embolcall de llit a una cosa que feu per un problema que té, com ara menjar una dieta saludable i fer exercicis per baixar de pes, o usar gots per ajudar-vos a veure-ho millor.