La seva casa hauria de ser un lloc on se sentin segurs i còmodes. Però quan tingueu artritis, pot semblar que la vostra llar està plena d'obstacles, com ara portes obertes i llums difícils d'activar.

Els dispositius assistencials per a l'artritis poden ajudar a fer aquestes tasques quotidianes més fàcils. Des d'obrir pots i ampolles petits per sortir de la banyera, aquests dispositius poden alleujar la pressió sobre les seves articulacions. Aquestes eines estan disponibles a la vostra farmàcia local, ferreteria o botiga de subministrament mèdic, o podeu comprar-les en línia. Aquí teniu una llista de dispositius d'assistència que us ajudaran a la cuina, al bany, a l'habitació i al pati.

Dispositius assistencials per a la cuina

Per a moltes persones, la cuina és el centre de la llar. Aprofita l'àmplia gamma d'eines de cuina que us poden ajudar a completar les tasques de cuina amb facilitat.

• Openers de testos: Un obridor de goma senzill pot ajudar-te a aconseguir un millor agafament en tapes ajustades. Per a treballs més difícils, un obridor de paret muntat pot ajudar-lo a obrir i tancar flascons amb un simple gir. Busqueu un model que obre pots de diferents mides.
• Obridors elèctrics: Comerç a l'obertura manual manual per a una versió elèctrica que obre les llandes amb facilitat.
• Processadors d'aliments o helicòpters: Amb la premsa d'un botó, aquests dispositius poden tallar els aliments a la graella.
• Un poltre de llarga durada i una escombra: Barregeu les molles i altres residus sense haver de doblar-se.
• Raspalls d'ampolla: Netegeu fàcilment l'interior de les tasses i les ulleres.
• Tamboret de cuina: Si es posa de peu durant llargs períodes és dolorós, un tamboret us permet assegurar-se còmodament a l'alçada del taulell mentre prepara els aliments.
• Utensilis amb punys gruixuts: Busqueu utensilis que tinguin empunyadures gruixudes i acolchades per facilitar el maneig. O fes els teus propis agafadors grans embolcallant cinta, escuma o tela al voltant dels mànecs de qualsevol eina de cuina, com olles, paelles i ganivets.
• Aixetes d'aixeta: Aquests mànecs de plàstic s'ajusten als mànecs de les aixetes i faciliten l'apagat de l'aigua.

Continua

Dispositius assistencials per al dormitori

Vestir-se pot ser difícil si les mans i els dits es veuen afectats per l'artritis. Però hi ha molts dispositius d'assistència que poden fer que el procés sigui molt més fàcil.

• Tancament de botons i cremalleres: Els botons i les cremalleres poden ser difícils d'agafar amb articulacions rígides o doloroses. Les cremalleres de cremallera i els sujetadores de botons permeten que el vestit sigui més fàcil.
• Un calç llarg de maneig: Posa les sabates sense doblegar. També pot ser útil utilitzar sabates amb velcro o sabates que es llisquen en lloc de sabates amb cordons.
• Sock aids: Aquests ajuts útils poden ajudar-vos a posar els mitjons sense haver de doblar-se.

Dispositius assistencials per a la cambra de bany

Alguns dispositius útils al bany poden ajudar a donar-vos tranquil·litat.

• Raspall de dents elèctric: Un raspall de dents elèctric pot ser més fàcil d'agafar i utilitzar si teniu artritis a les mans.
• Màquina d'afaitar elèctrica: Una maquinilla d'afaitar elèctrica és una altra eina que pot ser útil per a les articulacions de mans o dits doloroses o inflamades.
• Ampolla d'ampolla: Els grips de plàstic, especialment per a ampolles de pastilles complicades, poden facilitar aquesta tasca frustrant.
• Seient del vàter aixecat: Aquest dispositiu facilita l'entrada i sortida del vàter. Hi ha molts models diferents que ofereixen diferents funcions i altures diferents. Alguns també inclouen mànecs per facilitar i alliberar fins i tot.
• Barres i passamans: Aquests dispositius us poden ajudar a entrar o sortir de la banyera o la dutxa de manera segura.

Dispositius assistencials per a qualsevol habitació

Aquests dispositius útils poden ajudar-vos a qualsevol habitació de la vostra casa.

• Arribats: Aquests dispositius de maneig llarg amb una eina d'agafament al final us poden ajudar a aconseguir i agafar elements que estan fora de l'abast. Alguns venen amb un imant a la punta per ajudar a recollir petits objectes de metall.
• Tornejadors clau: Una clau de plàstic gran li donarà més apalancament al girar les tecles. Alguns models tenen més d'una clau.
• Aixetes de la porta: Col·loqueu aquestes màscares de plàstic sobre les butxaques de les portes per fer que les portes obertes siguin més fàcils.
• Adaptadors de làmpades: Aquests adaptadors de plàstic li donen una empunyadura més gran per activar els petits interruptors de la llum.
• Aspiradora lleugera: L'elecció d'una aspiradora lleugera facilitarà que es mogui per la casa.
• Carros de supermercats: Aquests carretons amb rodes us poden ajudar a evitar l'esforç de les articulacions. Utilitzeu-los per portar objectes pesats o voluminosos, com ara productes de menjar, bugaderia o escombraries. També busqueu maletes amb rodes i mànecs llargs.
• Llapis i bolígrafs: Busqueu llapis amb mantes acolchades i bolígrafs amb gel.
• Tisores de càrrega primaveral: Aquestes tisores estan recarregables per facilitar el tall de gairebé qualsevol tipus de material. Només heu d'esprémer suaument per fer un tall.

Continua

Dispositius d'assistència per al vostre pati

No hi ha necessitat de renunciar a la jardineria o el treball de pati a causa de l'artritis. Aquestes eines senzilles poden ajudar.

Jardiner kneeler: Aquestes eines us permeten treballar al vostre jardí sense forçar l'esquena o els genolls. Hi ha molts estils disponibles, des de coixinets de genollera, fins a les femtes curtes que podeu utilitzar per arrodillarse o assegut.

Eines de jardí: Busqueu eines de jardí amb mànecs més llargs o llargs i mànegues de jardí lleuger. Una bossa d'eines o un carretó de jardí amb rodes pot ser una manera fàcil de mantenir les eines de jardí a l'abast del braç.

Sigui quina sigui la tasca domèstica que necessiteu ajuda, és probable que hi hagi un dispositiu que us pugui ajudar. Pregunteu al vostre metge, terapeuta ocupacional o terapeuta físic quins dispositius podrien ser de gran ajuda per a vostè.