Taula de continguts:
Recepta de EatingWell.com
la recepta destaca
- Colesterol baix
- Baixa greix saturat
- Alta fibra
- Kid amistós
Informació nutricional
Es fabrica: 4 porcions, aproximadament 1 3/4 tasses cadascuna
Mida de la publicació: N / A
- Calories 402
- Greix 12 g
- Greix saturat 3 g
- Mono greix 6 g
- Colesterol 7 mg
- Hidrats de carboni 62 g
- Fibra dietètica de 9 g
- Proteïna 12 g
- Sodi 546 mg
- 738 mg de potassi